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Workshop
"Achtsamkeit für die Gefühle"
In diesem Workshop geht es um wertvolle Inhalte aus der positiven Psychologie, dem Lachyoga und wissenschaftlich erprobten Stressbewältigungstechniken zur Erhöhung der Resilienz (Widerstandskraft). Für einen starken und gesunden Umgang mit herausfordernden Situationen im Alltag.
Lachworkshop für Teams und Gruppen
Menschen die miteinander lachen, verbinden sich in ihren Herzen miteinander. Und diese Menschen stehen am Morgen auch gerne auf, um zur Arbeit zu gehen. Denn sie wissen, da sind herzliche und lachende Menschen, mit denen sie so auch mal stressige Zeiten gut und gesund meistern werden.
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